Марина Чиркова

Я пришла в терапию с запросом проработки острой повышенной тревожности (вплоть до начала панической атаки), самоощущения себя «ребенком» среди коллектива и чувства неуверенности в себе, которое вызывал «токсичный» коллектив. После первого нашего занятия мне стало намного-намного легче, тревожность прошла практически на 80%, в последующие дни она ушла вовсе, но самое важное, что после сеанса в течение буквально недели я больше не чувствовала себя «маленькой» среди коллег, не позволяла другим людям обращаться с собой как с ребенком, во мне явно появился стержень взрослого человека, который берет на себя ответственность за свою жизнь и за все что в ней происходит, честно говоря я не знаю как это работает, но оно точно даёт 100% результат и я благодарна Марине, что во мне пропала эта не проработанная черта, которая мучила меня так долго. Довольно сложно подобрать слова, которые смогли бы описать чувство моего восторга от этого ощущения себя взрослым, самостоятельным, самодостаточным человеком, который больше не позволяет другим людям вторгаться в свои границы и нарушать их.

Марина, спасибо Вам большое за то, что Вы есть! Я уже прошла довольно большой путь и мне есть, с чем сравнить. С Вами очень комфортно общаться - на сеансах царит атмосфера доверия, уважения и понимания - не страшно что-то рассказывать, даже не очень комфортное или хорошее. Я знаю, что меня поймут. Мне очень интересны Ваши различные методики работы - это интересно и позволяет глубоко копнуть. А самое главное - я уже чувствую результат и он даже больше, чем я рассчитывала Благодарна Вселенной, что в довольно сложный для меня период, она свела меня с Вами! Теперь я уверена, что у меня все получится! Идем дальше...

Я же много лет хожу в терапии так или иначе, так вот я обнаружила, что в твоем подходе тебя очень сильно отличает от других специалистов. Еще 9 лет назад в самых первых терапиях мне нужно было увидеть, что мама с папой вот такие вот, что по-другому они не умеют, не умели, не могли, поэтому не дали мне того, в чем нуждалась, и самый главный вывод, что больше никогда и не дадут. Это всё безусловно хорошо, но для взрослой части, а детская оставалась травмированной, и теперь я понимаю, почему многие последующие инструменты не были настолько эффективными. Потому что разочарование в самой себе оставалось со мной. С тобой мы получается перепроживаем травмирующий опыт и перезаписываем, исцеляя, и у психики формируется базовое чувство безопасности и опоры. Причем это не подмена фактов, а я под каким-то другим углом начинаю видеть весь свой прошлый опыт, раз за разом убеждаясь, что со мной точно всё в порядке. Спасибо тебе огромное за твою чуткость

Мариночка, привет! Как раз отслеживала состояние, во время и после поездки в тур. Я больше чувствую спокойствие и расслабленность. Не хочется много болтать без остановки и забивать тишину шумом. Но осталась небольшая тревога из-за работы Перестала отслеживать и оценивать свое поведение. Мне нравится, что общая тревожность снизилась. Мне бы просто хотелось чувствовать больше безопасности из-за базовых вещей.